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酷暑来临,上海代孕妈妈如何避免中暑

来源:http://www.mastershanghai.com   时间: 2018-02-01 17:21:18   

  7月到,酷暑来临,曾经有调查指出上海代孕妈妈为容易中暑人群之一,因为代孕妈妈体温高,容易流汗,那么在炎炎夏天,面对高温,孕妈妈就只得“手足无措”吗?其实只要平时多加注意,生活规律,巧妙避暑,就可轻松过夏天了。

  

  六月到,酷暑来临,最近虽然经常下雨,可天气还是很闷,压得人喘不过气来,别说孕妈妈,就是身强力壮的普通人也抵抗不了酷暑的“严刑拷打”。那么孕妈妈在炎热的夏天如何避免中暑呢?

  代孕妈妈中暑原因和危害:

  代孕妈妈妊娠期间,由于代孕妈妈的生理负荷加大,机体代谢产热增多,而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。代孕妈妈中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心,重则高热、昏迷、抽搐,不仅严重影响代孕妈妈的健康,对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。

  代孕妈妈中暑后急救措施:

  1.如发现孕代孕产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。

  2.解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。

  3.出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时,可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

  代孕妈妈中暑后可以服用相关药物吗?

  其实很多解暑药对代孕妈妈有严格要求,一般都写上代孕妈妈禁服。也有一些解暑药代孕妈妈可以服用,但必须在医生指导下服用。

  妇科专家说,像常见的藿香正气水、六一散都是解暑的良药,且多是中药制成,有的代孕妈妈会认为西药副作用大,吃这些应该没问题。有的代孕妈妈还自己上中药店买些解暑的中药熬着喝。然而专家指出,有的中药由于成分复杂,患者如果没有通过医生的辨证分析而自行用药,也可能伤害身体。

  其实除了药物降暑,还有其他的妙方。比如,吃西瓜、喝绿豆汤,这对解暑都有不错的效果。在家中泡些金银花茶、菊花茶也能起到消暑降温的效果。不过杨主任也叮嘱道,这些消暑食物性多偏凉,摄入的量要适当,以免发生腹泻等症状。

  防范措施

  注意个人卫生,经常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且代孕妈妈受凉容易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。

  衣着应凉爽宽大。上海代孕妈妈最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。

  合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养,南京代孕代孕妈妈在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时经常变换菜肴花样。另外,要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料,以补充出汗损失的盐分。

  不要贪凉。上海代孕妈妈从高温中走入冷气较足的房间,不宜呆得过久,防止腹部受凉。乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或将电扇摇头。此外,也不宜多食冷饮。

  保证睡眠休息。天热体力消耗较多,晚间又常因蚊子叮咬等因素休息不好,代孕妈妈就更容易感到疲劳,所以要有一定时间的午睡,并注意工间休息。

  心情愉快舒畅。天热心情烦躁不安,这种情绪也会干扰子宫内胎儿生长的环境。相反,心胸宽畅则能缓和酷热的不良刺激,有利于胎儿生长环境的安定平稳。