?　第7天 (1周) 孕前营养重点　　补充营养要科学,并不是吃的越多就越好若不能确切掌握自己所需要的营养物质的准确摄入与补充量,可以找专业医生寻求帮助。　　孕前基本营养供给应　　●保证热能的充足供给:最好在正常成人需要的2200千卡的基础上,再加400千卡,以供给性生活的消耗,同时为日后受孕积蓄一部分能量。　　●保证充足优质蛋白质的供给:男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g,保证受精卵的正常发育。　　●保证脂肪的供给:脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。　　●保证充足的无机盐和微量元素的供给:钙、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体内代谢的平衡。　　●供给适量的维生素:维生素有助于精子、卵子及受精卵的双胞胎发朋友圈唯美句子发育和成长。　　具体地说:建议夫妻双方每天摄入畜肉150~200g,鸡蛋1~2个,豆制品50-150g ,蔬菜500g ,水果100~-150g,主食400-600g,植物油40~50g ,硬果类食物20-50g ,牛奶500ml　　夫妻都要补充叶酸　　准妈妈孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后的3个月。 0.8毫克剂量比过去的推荐量04毫克效果明显,而且对孕妇是安全的。　　注意,准爸爸也要补充叶酸,叶酸不足会降低**的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。　　夫妻都要补锌　　锌是人体多种酶或者激活剂的组成成分,对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。孕妇每天至少需要摄入100克锌。　　锌元直接并广泛参与男性生殖过程多个环节的活动,维持和助长性功能,提高精子数量与活力。准爸爸孕前注意补锌。　　孕前就要补碘　　孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素,是人体合成甲状腺素不可缺少的原料。　　※以上科普内容，仅供谨慎参阅。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。 糖尿病患者赴美国圆生儿梦 　　李女士与先生育有一女，生活美满，随着二胎政策开放，她一直想再要一个男宝宝，凑成一个“好”字。但因李女士患有糖尿病，并且卵巢功能衰退，一直没有怀上，一度她以为自己再也不会圆生儿梦了。今年4月，她和老公来到囍孕国际咨询赴美国做试管婴儿的相关信息，得知美国试管婴儿成功率非常高，决定立即赴美。以下赴美做试管婴儿经历根据李女士口述内容整理。　　　　二胎政策放开后，我与老公都想要一个儿子，其实婆婆、老公对我和女儿都很好，但是为了让女儿懂得如何与别人分享喜怒哀乐，我和老公决定再要一个男宝宝，如果成功了，对我们家来说也是件锦上添花的事。但因为我患有糖尿病，自然受孕风险高，且十分困难，在与老公、婆婆商量后，我们决定选择朋友介绍的囍孕国际医疗机构，希望通过他们前往美国进行试管婴儿。　　4月的一个周末，我和老公开车前往北京，见到囍孕国际的工作人员后，我们洽谈地非常愉快，他们专业的解答和分析让我们夫妻变得十分有信心。很快，囍孕国际的工作人员就安排我们去北京的三甲医院进行检查，AMH结果提示我卵巢功能衰退。　　随后，在囍孕国际相关专家的远程指导下，我努力调理身体，在身体状态好转以后，春雨的工作人员很快安排我们前往美国BNH医院进行试管婴儿。　　2020年6月9日，我第一次见到了医生，是月经的第四天，B超结果显示：卵泡大概有11个，右边卵泡比左边卵泡多，医生决定让我打四天的促排针，并让我4天后早上9点到医院抽血和做B超。　　6月13日，我早早来到医院，医生经B超检测发现共有13个卵泡，左边的卵泡相对较小，因此只能继续排卵。　　6月15日，我左右两边卵泡各变为7个，但医生表示左边能用的可能只有2个，且当天打了两针，并定于16日晚上9点打夜针，18日早上取卵。　　6月18日，取卵，当天共计取了14个卵泡。并将于6月23日植入，同时需要6月20日到医院再打一次针，待到6月23日植入后再打一次针。　　用药安排：　　Tylenol 500mg(Paracetmol):2020年6月18日开的药，每4~6小时服用一次，一次1~2粒　　Meiact 100mg(Antibiotic):2020年6月18日开的药，一天三次，一次一粒，三餐饭后服用　　Crinone 8%:2020年6月19日开始使用，一天两次，一次一支，早晚各一支　　6月23日，医生告诉我受精胚胎有四个，其中只有一个男胚是正常的卵泡，成功植入一个男胚，胚胎质量不错，属于B级胚胎。　　随后给我打了一剂安胎针，医生开了药要求我继续服用，并确定让我7月4日早上10：00进行验孕。　　用药安排：　　Vibramycin 100mg(Antibiotic):2020年6月23日开的药，一天两次，一次一粒，早餐，晚餐后服用　　Vibramycin 100mg Tablet:2020年6月23日开的药，一天两次，一次一粒，早餐，晚餐后服用　　Progynova 2mg:2020年6月23日开的药，一天两次，一次一粒，早餐，晚餐后服用　　Crinone 8%：2020年6月23日开的药，一天两支，早晚各一支　　取卵后，医生交代我只能食用粥或汤等流质易消化食物。　　2020年7月4日，我和老公怀着忐忑的心情早早到了医院，在囍孕国际工作人员和医护人员的安排下抽血验孕。随后，我和老公焦急的等待检查结果，希望这次美国之行可以圆满。　　2020年7月4日，这是一个值得纪念的日子，终于，我又怀孕了！医生告诉我们血值：119.00 mIU/ML！　　我和老公激动不已，赶紧向国内的父母打电话报喜。一想到我们很快就拥有自己的第二个宝宝，我就兴奋不已。　　在此要特别感谢囍孕国际的工作人员对我无微不至的照顾，感谢美国的医生高超技术。现在我和老公还有女儿一起期待这个男宝宝的降临。那些想要生二胎的姐妹们，也祝愿你们早日迎来“好孕”！　　更多赴美国试管婴儿成功案例，请查看：http://th.ivf.cycares.com　　 今天澳洲正式通过了！莫里森道歉澳大学要供卵时吃什么雌激素包机接回印度留学生成都进战时状态 　　该法案赋予澳大利亚联邦政府一项权力，即当州、地方政府和大学与外国合作时，联邦政府拥有否决权。上周我们报道了这个法案的进展，只是两院通过了，联邦政府没有正式通过，因为有工党议员反对。　　该法案以惊人的速度通过，澳大利亚联邦政府也只是在8月份才提出推动实施。不到四个月后，很快就要成为法律了。　　政府将该法案的框架设计为国家原则问题，而不是对具体协议的有针对性的否决。　　当莫里森总理宣布这项立法时，他说他希望确保所有澳大利亚政府“用一个声音说话，按照一个计划行事”。　　但法案起源于一些州政府和一些大学与外国签订的几个协议，由于大部分协议涉及中国，引起了联邦政府的不安。　　首先是关于“一带一路”倡议的有争议的谅解备忘录。维多利亚州工党政府于2020年与中国达成协议。维多利亚州政府指出，它没有法律约束力，不会强迫维多利亚州支持任何特定的项目。　　然而，澳大利亚联邦越来越敌视“一带一路”倡议，认为它是巩固中国政府影响力的工具。　　联邦政府对一些大学与中国机构和公司达成的协议表示怀疑，包括那些允许孔子学院在澳大利亚某些校园开设的协议。　　在联邦议会中，一些对中国持怀疑态度的人将这些研究所标记为中国政府的“宣传工具”，并警告说，根据新法案，这些研究所将面临“严厉的审查”。　　联邦政府的理由一直都是一样的：2020年，澳大利亚将面临一个具有挑战性、不断变化的地缘政治格局。　　他们认为，在这种情况下，澳大利亚不希望下级政府私下与其他国家达成协议，这可能损害澳大利亚联邦的利益。　　澳大利亚外交部长玛丽斯佩恩在通过该法的声明中表示，各州和地区“与外国政府及其实体的高层接触越来越频繁，这对澳大利亚的外交关系产生了重大影响”。　　她说：“21世纪参与度的提高和战略复杂性的增加带来了更大的风险。联邦政府需要更多的考虑和深入的调查。”　　也有反对的声音：“澳大利亚联邦政府的部长们现在拥有如此广泛的权力而没有任何限制或透明度，这令人深感关切。该法案赋予外交部长太大的权力，可以无视行动和安排，而且不必为其决定提供理由。”　　该大学警告说，新法律的通过可能会对跨国知识合作和创新产生“寒蝉效应”。　　反对党外交部发言人黄佩妮指责本届政府在参议院辩论中仓促通过该法案，并反对反对党试图改进该法案。　　但对于最终目标，工党和自由党的态度是一致的，认为澳大利亚联邦应该对外交政策有最终决定权。　　在此期间，各州和地区、地方议会和大学必须宣布与外国政府的所有协议。随后，澳大利亚外交和贸易部的新工作队将仔细研究这些协议。　　最后，外交部长玛丽斯佩恩将决定是否应该废除这些协议中的任何一项。政府没有明确表示是否会撕毁维港关于“一带一路”的谅解备忘录。但你一看，恐怕真的是吊着的.　　澳大利亚第九频道新闻报道说，澳大利亚总理已经纠正了他周一在提问时间发表的言论，并向前总理陆克文道歉。　　据报道，莫里森向众议院讲述了陆克文在疫情期间多次出入境的情况。周一下午，陆克文发表声明称，莫里森在众议院的言论“完全错误”。　　目前滞留海外的澳大利亚人超过3万人，受到工党的批评。与此同时，一名议员问联合党，为什么前总理托尼阿博特和前外交部长亚历山大唐纳能够“今年多次进出澳大利亚”。

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　　莫里森回答说：“为什么你提到托尼阿博特和亚力山大唐纳，陆克文也这么做？”　　对此，陆克文发表声明称，自3月以来，他从未离开过该国，并要求莫里森为其“误导国会的言论”道歉。　　“莫里森在国会说，我被免除了进入和离开澳大利亚的资格，我被给予了一个与他人隔离的职位。这完全是假话。自从我三月份从纽约回到澳大利亚以来，我已经　　没有离开过澳洲，甚至没有离开昆州。”　　据悉，莫里森在昨晚致信给众议院的书记员，以纠正谈话记录，并为错误的言论向陆克文道歉。

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这也是澳洲总理莫里森历史上比较罕见的道歉，并且是向前总理道歉。　　此事发酵上澳媒之后，许多网友指责总理说话经常欠妥，没有仔细调查思考以后再发言，不知道你们怎么看待此事？　　随着首批试点计划成功推动63名国际学生返回达尔文，CDU现在正进行讨论，在明年的前六个月组织进一步的航班，预计其中之一将带回滞留在印度的学生。　　CDU发言人说，该大学在印度有很多海外学生，学校将让他们在2021年初回到校园学习。　　发言人说：“继成功进行首次试点计划后，学校正在与北领地和澳大利亚政府合作，供卵时吃什么雌激素在2021年安排进一步的飞行计划。”　　联邦教育部长Dan Tehan领导的国际教育委员会于周四在堪培拉举行会议，商定了一项长期战略，以刺激陷入困境的澳大利亚国际教育部门。　　由六名联邦部长和一批教育专家组成的高级别会议决定，国际学生返澳将在2021年成为该行业的优先事项，因为人们越来越担心在此期间他们会被吸引到加拿大和英国等其他国家。　　Tehan说：“虽然COVID-19严重破坏了国际教育部门，但澳大利亚仍然是国际学生的首选目的地，因为我们提供的高质量的教育和生活方式，以及我们对大流行病的强烈健康反应。”　　澳大利亚在2020年招收了超过75万名国际学生，15％来自印度，其中许多人现在被困在海外。供卵时吃什么雌激素　　Tehan此前透露，莫里森政府已要求所有州在11月30日之前提交该述归国学生隔离安排的计划。　　教育顾问兼印度澳大利亚教育代表协会主席Ravi Lochan Singh表示，各州需要加快其试点计划的进程，以恢复对澳大利亚市场的低迷情绪。　　目前，根据澳媒报道，新西兰人、国际转机旅客、政府公务出行的官员及家属、外国外交官、出于同情理由、航空人员、海事人员以及离岸石油工人，可以豁免强制的酒店隔离。　　随着中澳之间的关系跌至新低，如果中国决定瞄准澳大利亚第三大出口商品：教育业，那么澳大利亚的学校可能会损失数十亿澳元的收入。　　近几个月来，中国对澳大利亚的贸易商品采取了一系列惩罚性的经济制裁措施，包括对葡萄酒征收200％的关税。　　去年，澳大利亚的大学从大约164,000名中国学生那里获得了超过70亿澳元的学费，这些学生为经济贡献了122亿澳元，包括住宿和其他生活费用。　　随着COVID-19旅行禁令的实施，目前约有62,000名中国学生正在从海外在线学习。但是，如果边界重新开放后中国学生不回来，澳大利亚的大学将面临灾难性的财务影响。供卵时吃什么雌激素　　昆士兰大学头子Drew Pavlou表示：“我认为中国将不可避免地采取行动打击高等教育领域。”　　《环球时报》今年发表了一系列文章，建议中国学生应重新考虑在“种族主义”盛行的澳大利亚大学学习。6月，中国文化和旅游部发布了关于“种族主义”的警告。　　澳大利亚战略政策研究所的Louisa Bochner认为，中国不太可能立即对澳大利亚大学采取行动。她说：“高等教育部门与我们在澳大利亚的其他主要出口产品不同。”　　“例如，葡萄酒或大麦，对中国中产阶级消费者的净影响很小，但是，对于高等教育而言，情况更为复杂。”　　“与美国、加拿大和英国的紧张关系意味着中国对将学生转移到这些国家的兴趣不大。澳大利亚拥有中国学生需要的一流的、负担得起的教育。”　　澳大利亚国际教育协会首席执行官菲尔·霍尼伍德也表示，目前没有迹象显示中国政府计划针对澳洲教育业。　　他说：“到目前为止，我们还没有证据表明中国政府正在采取任何步骤，阻止其公民来澳大利亚学习。”　　此前，澳媒曾报道，明年，供卵时吃什么雌激素南澳计划接回8000名留学生，从而重振国际教育行业。　　学校目前正在与新加坡航空合作，在2021年初确定了多条新加坡中转的航线。　　确定返澳的学生需要在12月9日晚上11点59分之前付清2500刀的机票和隔离费用。注意这个时间是阿德莱德的时间哦。　　目前，对于来自中国的同学们，学校主要针对了三个出发地：上海、重庆、南京。　　莫里森政府将在本周公布新的临时工改革措施，以打击不安全的工作并帮助恢复在COVID-19大流行期间失去的工作。　　根据这些改革，将在《公平工作法》中宣布新的法定临时工定义，在同一个雇主处工作12个月并定期轮班工作6个月的临时工将担任永久性或全职角色。　　总检察长兼劳资关系部长Christian Porter表示，这项改革将为临时工带来更多确定性，临时工受到COVID-19失业的打击最大。　　“由于有如此多的澳大利亚人失业，或者由于大流行而减少了工作时间，当我们由于临时工的法律地位持续混乱而导致雇主推迟做出雇用决定时，我们无能为力。

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”　　在此之前，圣劳伦斯兄弟会（BSL）发布了一份报告，发现青年人的就业不足已经达到创纪录的水平，三分之一的年轻人无法获得工作。　　BSL的2020年12月青年失业监测报告发现，在受COVID锁定和社会疏离影响最大的行业（零售，酒店，体育，娱乐和旅游业）中，年轻人仍然首当其冲。　　青年失业率在6月达到了16.4％的23年来最高点，在10月仍然高达15.6％。　　就业不足已经成为大流行前的主要问题，6月达到了创纪录的23.6％，10月份仍然高达17.9％。　　BSL执行董事Conny Lenneberg表示，需要采取紧急行动来解决对年轻人的长期影响。　　Lenneberg说：“ COVID将在未来几年内影响年轻人，因为我们已经看到青年人的高失业率在经济衰退后持续了多年。”　　“如果年轻人找不到第一份工作，或者如果他们只能得到短期且不安全的工作，那么这将对长期产生影响。”　　“在经济衰退期间进入劳动力市场的人们可以期望获得的收入更少，职业发展的机会也更少，这可以持续一生。”　　Lenneberg认为，澳大利亚的经济复苏必须解决劳动力市场的根本问题，以创造一种适合年轻人的经济。　　“我们需要通过创造可持续的工作，并支持他们保持他们的收入、学习和职业发展，来帮助年轻人工作。”　　该法案将于周三提交给联邦议会，但遭到了澳大利亚工会理事会（ACTU）秘书Sally McManus的批评，他认为它将加强临时工作。　　根据相关新闻报道，8日0时至6时，四川省成都市新增3例新冠肺炎确诊病例。其中1人为7日郫都区确诊病例的密切接触者筛查发现，另外2人为太平村居民核酸筛查中发现。目前累积5例确诊！　　目前成都已追踪排查上述病例在成都市的密切接触者46人。对病例曾活动过的场所已进行终末消毒。　　截至8日6时，累计已完成采样24598人，已完成检测24057份，除首例病例外，已检出4例阳性，已报告为确诊病例，24053人均为阴性，其余结果待出。已完成环境及食品样采集468份，其中阳性11份（均在7日确诊病例家中），阴性405份，其余结果待出。　　根据国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制关于科学划分、精准管控等工作要求和四川省、成都市专家综合评估，经成都市郫都区新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定：自2020年12月7日21时起，将成都市郫都区郫筒街道太平村的风险等级由低风险调整为中风险。成都市郫都区其他区域风险等级不变。　　另据四川日报微博消息：如果打不开“天府健康通”，又遇到必须出示的情况时，可以用国家政务服务平台的防疫健康信息码服务。　　四川省疾病防控专家组组长、四川省卫生健康首席专家、主任医师（流行病学专家）祝小平介绍，疾控人员在患例家中检测到了7个阳性，患者家中的开关、冰箱、菜板都检测出了阳性，这说明病毒对家里的污染是非常严重的，病毒来源正在核查中。　　另外，祝小平介绍，患者2是拉三轮车的，活动范围相对广一些。目前，正在对病人的发病经过和流行病学史进行详细调查，结合大数据对病人的行动轨迹进行了跟踪。