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卵排不出来影响下次怀孕不&中度弱精试管成功&备孕经验分享:自己摸索

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在医院看病,我开始积极学习提高卵泡质量的办法,锻炼,每天跑步,经常泡脚,吃优质蛋白,比如鱼虾牛羊肉,号称十全大补系列,都上了。一开始也碰到一些问题,医生一开始建议我用长方案,先降调,这次降调后,我又长了囊肿,又放弃了周期。结果来月经后复查,竟然没有基础卵泡了,降调前虽然少,但两侧总共还有三四个呢,当时很忐忑,不知道是降调的原因,还是卵巢早衰了,没有基础了卵泡了,当时我甚至想到了供卵,我一定要成功,即使供卵我也要做,毕竟还有老公的基因在呢。

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又等了一个月去复查,月经第二天,竟然还没有基础卵泡,我有点崩溃了,真的卵巢早衰了,没有卵泡了,但我告诉自己不要胡思乱想,医生也没有放弃,让我过一周再复查一次,周末我和老公去天津玩了两天,就当度个假,周一去复查,竟然出来四个卵泡,医生也很惊喜,赶紧抓住机会用药,医生说这叫改良自然周期,医生建议我攒胚胎,攒够了再移植。这次打了一周药,顺利取款,取出四个,配成三个胚胎,质量都很不错,达到了冷冻的级别。医生对于一次促排结果也很满意,建议再攒一次胚胎,这次全部养囊,囊胚成功率更高。

再次促排前,趁着十一假期又和老公去玩了一圈,回来后就来月经了,进周期了,用的微刺激方案,这次基础卵泡还是4个,但是最后取出6个卵,第三天配成3个胚胎,继续养囊。在等待养囊结果的三四天里,真的很紧张,情绪紧绷,医院养囊的成功率大约50%,但也经常看到有人好多胚胎一个也养不成。最后竟然养成2个囊胚,都是

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  3、重视提高性生活的质量。

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排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情,并全身心地投入,使女方能更顺利地达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。

  在排卵日前后过性生活,能够提高你的受孕机会。你可以使用我们的排卵期计算器算出你的排卵日,也可以通过跟踪基础体温和宫颈粘液变化的方式计算排卵。从月经到排卵前的这段时间,你的体温会比较低。等你开始排卵时,你的体温会迅速升高0.3~0.5℃左右,宫颈粘液的分泌也会变得旺盛。

  如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20~30之间。现在就去测测你的体重指数。

  需要注意的是,不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子和卵子的质量,因此备孕夫妻用药时一定要十分小心。

  5.虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

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